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Herausforderung: Familientreffen

Herausforderung: Familientreffen
Mit unseren engsten Familienmitgliedern feiern wir die wichtigsten Tage im Jahr: Weihnachten, Ostern, Geburtstage. Doch dem weiteren Verwandtenkreis begegnet man häufig nur auf Hochzeiten, Taufen oder ähnlichen Veranstaltungen und dabei steht meist mindestens eine Partie unter Stress. Ein Familientreffen ist eine gute Möglichkeit, alle in einem entspannten Rahmen zusammenzubringen und sich in Ruhe... 

Seniorbook – Soziales Netzwerk für Menschen mit Erfahrung

Seniorbook - Soziales Netzwerk für Menschen mit Erfahrung
Als junger Mensch ist es heutzutage fast selbstverständlich, Mitglied eines sozialen Netzwerks zu sein. Doch was ist mit den Älteren unter uns? Facebook und Co. haben mittlerweile so viele Mitglieder, Funktionen und versteckte Einstellungsoptionen, dass man leicht den Überblick verliert und vor einer Mitgliedschaft wohlmöglich zurückschreckt. Dabei haben Studien ergeben, dass die Zielgruppe 50... 

Für einen Kirschstreusel: Rentner tanzten den Harlem Shake

Eine außergewöhnliche Geschichte begeistert Deutschland: Für viele ältere Menschen ist der Rehasport eine echte Alternative zu sonstigen Angeboten und der Mobilitätskurs des Vereins „Reha BalanX PLUS“ macht den Teilnehmern richtig Spaß. Vorrangig steht der Spaß am Sport und die Kurse sorgen dafür, dass die Gelenke beweglich bleiben.  Lesen →
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Bluthochdruck: die schleichende Gefahr

Bluthochdruck: die schleichende Gefahr
Im 21. Jahrhundert haben wir ein neues globales Gesundheitsproblem, das sich weit verbreitet hat, obwohl es sich sehr einfach behandeln lässt. Der Grund, dass mehr als neun Millionen Menschen jährlich an den Folgen von Bluthochdruck sterben, liegt an einer späten Symptomentwicklung im Krankheitsverlauf, einer entsprechend verzögerten Diagnose – und einer viel zu ungesunden Lebensweise.  Lesen →

Von Muskelkater bis zum Läuferknie – Wie sich Gesundheitsrisiken in der Laufsportsaison vermeiden lassen

Von Muskelkater bis zum Läuferknie – Wie sich Gesundheitsrisiken in der Laufsportsaison vermeiden lassen
Der innere Schweinehund ist überwunden, die Sportschuhe gekauft: Die Laufsaison 2013 hat begonnen. Bei schönem Frühlingswetter ist Jogging eine der beliebtesten Sportaktivitäten der Deutschen im Freien. Laut einer aktuellen Untersuchung des Instituts für Demoskopie Allensbach gingen im vergangenen Jahr über fünf Millionen Deutsche regelmäßig und etwa 15 Millionen ab und zu joggen.  Lesen →

„Mehr Geld zurück“ bei der Steuer 2012 – Wichtige Neuerungen und Tipps

Die Steuererklärung ist lästig – aber lohnenswert. Denn oft lassen sich damit gut und gerne bis zu 1.000 Euro zurückholen. Um möglichst viel zu profitieren, lohnt es sich, die wesentlichen Neuerungen für die Steuer 2012 und die wichtigsten Sparpotenziale zu kennen.  Lesen →
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