Aktiv und fit im besten Alter – trotz Ernährungssensibilität
Gutes Essen ist Genuss, pure Lebensfreude, gesellschaftliches Bindeglied und eine wichtige Kraftquelle für Körper und Seele. Kurz: Unser gesamtes Wohlbefinden [...]
Stoffwechsel auf Sparflamme
Warum der Jo-Jo-Effekt Abnehmwilligen den Erfolg nimmt – Jeder, der schon mal in kurzer Zeit viel Gewicht verloren hat, kennt [...]