Spannung für die Körpermitte

2013-02-22T08:36:04+01:00

Viele Menschen trainieren für einen straffen, flachen Bauch. Sie verbessern damit nicht nur ihr Aussehen, sondern auch ihr persönliches Wohlbefinden, sagt der Berliner Fitnesscoach Karsten Schellenberg: "Die Bauchmuskulatur bewegt und stützt den gesamten Oberkörper."