Von Muskelkater bis zum Läuferknie – Wie sich Gesundheitsrisiken in der Laufsportsaison vermeiden lassen
Der innere Schweinehund ist überwunden, die Sportschuhe gekauft: Die Laufsaison 2013 hat begonnen. Bei schönem Frühlingswetter ist Jogging eine der [...]
Joggen und Tai Chi stärken die Kniegelenke
Es gibt kaum eine Bewegung des Körpers, bei der sie nicht beteiligt sind: Ob Gehen, Stehen oder Drehen - ohne Knie läuft im wahrsten Sinne des Wortes nichts.