Ausdauertraining für das Smartphone

Smartphones sind längst Alleskönner und mobiles Büro. Stark genutzt werden speziell die Datenverbindungen. Laut einer Umfrage des Branchenverbandes Bitkom gehen 43 Prozent der Smartphone-Besitzer jeden Tag mit dem Gerät ins Internet, aber nur 42 telefonieren täglich damit. Je umfangreicher die Möglichkeiten der Mobiltelefone genutzt werden, desto schneller geht aber dem Akku die Puste aus.

Zum Einkauf im Supermarkt gibt es kräftesparende Alternativen

Für viele Senioren ist Einkaufen eine Bürde. Zum Supermarkt laufen, Schlange stehen an der Kasse, Einpacken unter Zeitdruck, Tüten schleppen - wenn die Kraft nicht mehr reicht, müssen sich ältere Menschen das nicht mehr antun, sagt Silke Schwartau, Leiterin der Ernährungsabteilung bei der Verbraucherzentrale Hamburg. Ihr Tipp: selbst einkaufen und das Schleppen anderen überlassen.

Für Unverheiratete können Kinderbetreuungskosten zur Steuerfalle werden

Sind Eltern nicht oder nicht mehr verheiratet, können sie die Ausgaben für die Kinderbetreuung geltend machen, wenn das Kind bei ihnen wohnt und sie die Kosten tragen. Allerdings dürfen sie die Kosten nicht beliebig aufteilen. Darauf weist der Verband der Lohnsteuerhilfevereine hin.

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