Buchtipp: „Haschisch. Konsum – Wirkung – Abhängigkeit – Selbsthilfe“
Einstiegsdroge oder harmloses Vergnügen? Vielen fällt es schwer, Haschisch gegenüber eine eindeutige Position zu beziehen. Suchtexperte Helmut Kuntz will mit dem Handbuch "Haschisch. Konsum - Wirkung - Abhängigkeit - Selbsthilfe - Therapie" dabei helfen, die Risiken des Rauschmittels einzuordnen. Der Autor richtet sich an Konsumenten ebenso wie an Angehörige und Freunde.
Bedürfnis nach Freiraum in der Partnerschaft akzeptieren
Freiräume sind für eine Partnerschaft unabdingbar. Aber sie bieten auch immer wieder Stoff für Konflikte. "Mit Freunden wegzugehen, Hobbys zu pflegen oder allein in den Urlaub zu fahren, wird nicht von jedem als selbstverständlich akzeptiert", sagt der Hamburger Psychotherapeut Oskar Holzberg.
Viele Wohnungen sind kleiner als im Mietvertrag festgeschrieben
Bei etwa zwei Dritteln aller Wohnungen stimmen die im Mietvertrag genannten Quadratmeterzahlen nicht mit der tatsächlichen Wohnungsgröße überein. Darauf weisen die schleswig-holsteinischen Mietervereine hin. Doch Mieter dürfen zu viel gezahlte Mieten nicht in jedem Fall zurückfordern. Ob sie Ansprüche haben und wie hoch diese ausfallen, hängt vom Ausmaß der Flächenabweichung ab.
Nicht nur Bares ist Wahres
Auf Auslandsreisen ist die Sorge um das Geld besonders groß. Viele haben vor dem Diebstahl genauso Angst wie vor streikenden Geldautomaten. Plötzlich blank zu sein, ist der Urlaubshorror. "Nie allein auf ein einziges Zahlungsmittel setzen", rät deswegen Annabel Oelmann, Expertin für Finanzdienstleistungen bei der Verbraucherzentrale in Nordrhein-Westfalen.
Es kommt auf die Größe an: Smartphones und Tablets wachsen
Ein Mobiltelefon einfach mal in die Hosentasche stecken - das wird in Zukunft seltener möglich sein. Je mehr ausgefeilte Funktionen die neuen Smartphones vorweisen, desto größer werden sie. Darum war beim Mobile World Congress (MWC) in Barcelona vergangene Woche die Rede vom "Phablet", also einer Mischung aus Phone und Tablet.
Black-out in der Prüfung offen ansprechen
Prüfungssituationen sind gefürchtet. "Die Angst vor der Leere im Kopf und vorm Versagen setzt die geistige Leistungsfähigkeit herab und damit gerade die gefürchtete Spirale in Gang, es nicht zu packen", erläutert die Mannheimer Diplom-Psychologin Doris Wolf. Innere Ruhe zu finden, sei deshalb oberstes Gebot, um die eigene Aufregung unter Kontrolle zu bringen. Aber wie geht das?