Gefährlicher Stein im Schuh
Viele Tausend Füße und Zehen werden in Deutschland jedes Jahr amputiert. Genaue Zahlen gibt es nicht, Schätzungen gehen aber von 40.000 und mehr Operationen aus. Besonders oft sind Diabetiker betroffen.
Gewürzkräuter auch im Winter frisch ernten
Zimmerkräutergärten sind eine gute Möglichkeit, um sich auch im Winter mit frischen Kräutern zu versorgen. Helle Fenster sowie Wintergärten seien ideal dafür, sagen die Experten der Gartenakademie Rheinland-Pfalz. Warme Wohnräume eigneten sich weniger.
Gepäck für den Winterurlaub sicher verstauen
Winterurlauber sollten vor Beginn der Autofahrt einen kritischen Blick auf und in ihr Fahrzeug werfen, ob auch das Gepäck sicher verstaut ist. Erfahrungsgemäß wird für den Trip in winterliche Gefilde viel Gepäck in den Kofferraum des Autos gehievt und dies mitunter reichlich unüberlegt.
Gereizten Partner mit Geduld und Humor aufmuntern
Schlechte Laune gehört zum Leben. Auf Dauer kann die Gereiztheit eines Partners für eine Beziehung jedoch sehr belastend sein. "Wichtig ist, dass sich der andere von der schlechten Laune nicht anstecken lässt, nach dem Motto etwa: 'Wie du mir, so ich dir'", betont die Kieler Paartherapeutin Svenja Lüthge.
Buchtipp: „Schlafen für Aufgeweckte“
Schlafen könnte so einfach sein. Ist es aber nicht. Ein- und Durchschlafstörungen plagen viele Menschen. Der bekannte Schlafmediziner Michael Feld stellt einige Mittel für natürlich guten Schlaf in seinem Buch "Schlafen für Aufgeweckte" vor.
Faszinierendes Lichterspiel am norwegischen Nachthimmel
Wenn die Nächte lang sind, dann können am nordnorwegischen Himmel Lichterphänomene beobachtet werden, die magisch wirken. Ein flackernder Tanz der Farben erhellt in verschiedenen Farben den Abend, oft in schillerndem Grün mit einem Hauch Violett, Rosa und Weiß.