High-Heels und hohe Hacken sind nichts für junge Mädchenfüße
Sie strecken optisch die Beine, machen ein paar Zentimeter größer und sind voll im Trend: Junge Mädchen lieben hohe Schuhe, ob als Stiefel oder Pumps. Und sie tragen die hohen Hacken am liebsten den ganzen Tag. Doch Experten warnen: "Der Dauergebrauch hoher Hacken ist extrem ungünstig für die Füße junger Mädchen, es drohen Fehlstellungen."
„Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) natürlich behandeln“
Hinter der Abkürzung PMS verbirgt sich ein komplexes Leiden, das viele Frauen Monat für Monat heimsucht.
Unterschätze Gefahr Hautkrebs
Hautkrebs ist die weltweit am häufigsten auftretende Krebserkrankung. Etwa jeder Achte erkrankt hierzulande bis zum Alter von 75 Jahren an [...]
Rheumasport: Mit Bewegung Gelenkschmerzen vorbeugen
Kraft-, Ausdauer- und Koordinationstraining tut den meisten Menschen gut. Besonders gesund sei es aber für die rund eine Million Menschen, die hierzulande an der Autoimmunkrankheit Rheuma leiden, sagt die Präsidentin der Deutschen Rheuma-Liga, Erika Gromnica-Ihle.
Buchtipp: „Die magische Welt von Alzheimer“
Eine Demenzerkrankung bedeutet immer Veränderung für die Erkrankten ebenso wie für die pflegenden Angehörigen. Der Umgang mit dem dementen Menschen muss neu erlernt werden, damit der Alltag möglichst harmonisch und entspannt ablaufen kann. Das fällt vielen Betroffenen schwer, wie der Psychogerontologe Huub Buijssen aus Erfahrung weiß.
Auch harmlose Infekte können den Herzmuskel schwächen
Sport treiben ist gesund, aber nur dann, wenn man auch wirklich kerngesund ist und keinen Infekt mit sich herumschleppt. "Wer eine Grippe oder eine andere Infektion mit Gliederschmerzen und Abgeschlagenheit hat, gehört ins Bett und soll sich in Ruhe auskurieren", sagt der Kardiologe Prof. Michael Böhm von der Klinik für Innere Medizin an der Uniklinik Homburg/Saar.