Schlafmangel macht auch die Gene müde
Schlafmangel verändert die Aktivität mehrerer Hundert Gene, die unter anderem an Entzündungsreaktionen, am Immunsystem und an der Reaktion auf Stress beteiligt sind. Unzählige weitere Gene werden in ihrer Aktivität gedämpft. Damit konnten Forscher erstmalig einen Teil der Mechanismen erklären, die bei zu wenig Schlaf Gesundheitsprobleme verursachen.
Mehrheit der US-Soldaten leidet an Schlafstörungen
Fünf von sechs aktiven US-Soldaten haben eine klinisch relevante Schlafstörung. Selbst zu Hause schlafen zwei von fünf Soldaten weniger als fünf Stunden pro Nacht. Das Militär müsse daher dringend seine Kultur im Umgang mit dem Schlaf überdenken, fordern US-Wissenschaftler im Fachjournal "Sleep".
Grippewelle breitet sich weiter aus
Die Grippewelle in Deutschland greift weiter um sich. Im Vergleich zur Vorwoche gab es einen deutlichen Anstieg, wie das Robert-Koch-Institut (RKI) auf Anfrage der Nachrichtenagentur dapd sagte. Demnach stieg die Zahl der Neu-Angesteckten bundesweit auf mehr als 1.700. Weil einzelne Fälle oftmals erst später vermeldet werden, liegt die tatsächliche Zahl vermutlich noch höher.
Wissenswert: Warum bleiben Männer von Cellulite verschont?
Ein romantisches Bad zu zweit - doch beim vergleichenden Blick auf die nackten Schenkel vergeht so mancher Frau der Spaß am gemeinsamen Planschen in männlicher Gesellschaft: Während seine Haut straff und fest ist, 'zieren' ihre Oberschenkel unattraktive Dellen. Doch warum ist Orangenhaut ein typisches Frauenproblem?
Erdbeeren und Heidelbeeren senken Herzinfarkt-Risiko bei Frauen
Drei Portionen Erdbeeren oder Heidelbeeren pro Wochen senken das Infarktrisiko für Frauen um ein Drittel. Ursächlich sind Inhaltsstoffe aus der Gruppe der sogenannten Anthocyane. Sie halten die Blutgefäße fit. Das berichtet ein internationales Forscherteam im Fachjournal "Circulation: Journal of the American Heart Association" (doi: 10.1161/CIRCULATIONAHA.112.122408).
Warum haben Zähne so empfindliche Nerven?
Hart wie Stein und doch kann ein Zahn so empfindsam sein: Wenn Kaltes, Süßes oder Saures Schmerzen verursachen, ist das oft nur ein Vorgeschmack auf die Qualen, die Karies im fortgeschrittenen Stadium verursachen kann. Wie ein Messer fährt der Zahnschmerz dann durch den Kiefer. Doch warum sind Zähne so empfindlich?