Gefährlicher Stein im Schuh
Viele Tausend Füße und Zehen werden in Deutschland jedes Jahr amputiert. Genaue Zahlen gibt es nicht, Schätzungen gehen aber von 40.000 und mehr Operationen aus. Besonders oft sind Diabetiker betroffen.
Buchtipp: „Schlafen für Aufgeweckte“
Schlafen könnte so einfach sein. Ist es aber nicht. Ein- und Durchschlafstörungen plagen viele Menschen. Der bekannte Schlafmediziner Michael Feld stellt einige Mittel für natürlich guten Schlaf in seinem Buch "Schlafen für Aufgeweckte" vor.
Mit Bürogymnastik beweglich bleiben
Den Blick auf den Monitor gerichtet, die Hände an der Tastatur: Das ist stundenlanger Arbeitsalltag für Millionen Büroangestellte. "Oft mit schmerzhaften Folgen für den Rücken- und Nackenbereich", sagt Professor Michael Tiemann, Sportwissenschaftler beim AOK-Bundesverband. Doch auch wenn man den Beruf nicht ändern kann, "bei den Gewohnheiten geht das in jedem Fall".
Wenn der Wunsch nach einem Kind unerfüllt bleibt
Jede fünfte Frau um die vierzig hat laut einem Bericht der Berlin Brandenburgischen Akademie der Wissenschaften keine Kinder. Bei sieben bis acht Prozent von ihnen ist das ungewollt, sagt Michael Ludwig, Reproduktionsmediziner und Professor für Frauenheilkunde in Hamburg. "Viele von ihnen erhoffen sich Hilfe durch eine Hormonbehandlung."
Wann dürfen Kinder nach einer Krankheit wieder in Kita und Schule?
Kalter Wind, trockene Heizungsluft, drinnen spielen: Jetzt im Winter schleppen Kinder wieder viele Infekte und Erkältungskrankheiten nach Hause. Ob Magen-Darm-Infekt oder fiebrige Schnupfnase: "Kinder sollten erst wieder in den Kindergarten oder die Schule gehen, wenn sie vollständig gesund sind", sagt Wolfram Hartmann, Präsident des Berufsverbands der Kinder- und Jugendärzte (BVKJ).
Buchtipp: „15-Minuten-Gerichte für Diabetiker“
Verbote für bestimmte Lebensmittel und sogenannte Diätnahrung sind für Diabetiker nicht der richtige Weg zu einer gesünderen Lebensführung, ist Elisabeth Lange überzeugt. Die Ernährungswissenschaftlerin plädiert stattdessen für einen ausgewogenen Speiseplan, in dem Süßes und Fertiggerichte ebenso vorkommen wie vitamin- und ballaststoffreiche Nahrung.