Eiweißbrote helfen nicht beim Abnehmen
Eine Scheibe Brot essen, ab ins Bett und dann im Schlaf die Pfunde verlieren. Das ist eine schöne Vorstellung und mit dem Eiweißbrot soll es angeblich wahr werden - so suggeriert es jedenfalls die Werbung vieler Bäcker für die sogenannten Eiweiß- oder Diätbrote. "Immer mehr Bäcker haben diese Brote, die fast keine Kohlenhydrate enthalten, im Angebot", sagt Silke Restemeyer.
Änderungen für Arbeitnehmer im Jahr 2013
Das neue Jahr bringt Neuerungen für Millionen Arbeitnehmer: So bekommen Beschäftigte 2013 Monat unter dem Strich etwas mehr heraus, weil der Beitrag für die Rentenversicherung auf den niedrigsten Stand seit 1995 sinkt. Neuerungen gibt es auch für Mini-Jobber: Sie dürfen erstmals seit zehn Jahren mehr Geld verdienen. Aus 400-Euro-Jobs werden 450-Euro-Jobs.
Eltern sollten Kindergeld in jedem Fall beantragen
Viele Eltern verzichten auf einen Antrag auf Kindergeld, weil sie mit den steuerlichen Freibeträgen ohnehin besser fahren. Dieses Vorgehen wird jedoch teuer, wie eine Entscheidung des Bundesfinanzhofs (Aktenzeichen: V R 59/10) zeigt. Denn in der Praxis setzt das Finanzamt bei Eltern immer eine sogenannte Günstigerprüfung an.
Kommunen verschärfen Fahrverbote
Die Zahl der Umweltzonen in Deutschland wächst im kommenden Jahr von derzeit 43 auf 50, die der Städte und Gemeinden mit Fahrverboten darin von 59 auf 71. Autofahrer können sich im Internet unter www.umweltbundesamt.de/umweltzonen/ informieren.
Am besten mit gedeckeltem Budget
Das wird bei vielen Kindern und Teenies sicher ganz oben auf dem Wunschzettel stehen: ein Handy. Denn die kleinen Multifunktionsgeräte gehören für immer Jüngere einfach zum Alltag. Doch die Eltern fürchten um ihr Portemonnaie: Wie können sie verhindern, dass der Nachwuchs mit Endlos-Gesprächen oder Klingelton-Abos ihr Geld verpulvert?
Harte Zahnbürsten können das Zahnfleisch angreifen
Beim Zahnbürstenkauf hat man die Wahl zwischen harten, mittelharten und weichen Modellen. "Für 90 Prozent der Menschen ist eine mittelharte Zahnbürste mit abgerundeten Kunststoffbürsten die richtige Wahl", sagt der Döhlauer Zahnarzt Reiner Zajitschek vom Freien Verband Deutscher Zahnärzte. Sie verzeihe Putzfehler und entferne Zahnbelag gut.