Erfrischende Milchshakes für den Sommer

Frische Früchte mit Milch, eiskalt, süß und cremig - Milchshakes sind an sommerlichen Tagen die ideale Erfrischung. Wer es lieber pikant mag, mixt sie sich mit Gemüse oder Kräutern. "Süße Shakes kann man zum Beispiel zur Kaffeezeit anstelle von Cappuccino oder Tee genießen", sagt Regine Stroner, Autorin von "Fruchtige Drinks". Pikante Shakes dienen mittags oder nachmittags als kleiner Snack.

Blumenkohl passt gut zu exotischen Speisen

Jetzt ist wieder Blumenkohlzeit in Deutschland. Das ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammende Gemüse wird mittlerweile nicht mehr nur in Weiß, sondern auch in anderen Farben wie Orange oder Violett angeboten, wie das Pressebüro Deutsches Obst und Gemüse mitteilt. Der fein-milde Geschmack von Blumenkohl passt zu vielen herzhaften Fleisch- und Fischgerichten.

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